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Metodo Feldenkrais
Integrazione funzionale

Feldenkrais

Il Metodo Feldenkrais consente a tutti di migliorare le proprie possibilità di movimento ed esplorare nuove possibilità attraverso movimenti inusuali e piacevoli.

La sua pratica è molto efficace nella lotta a tutti i problemi legati all’ansia e all’accumulo di stress.

Il Metodo  sviluppa e rinforza  la  propria  autoimmagine,

portando a una maggiore consapevolezza di sé (“Se sai ciò che fai, puoi fare ciò che vuoi”) conferendo maggiore flessibilità, coordinazione e benessere psicofisico generale.

Inoltre, migliorando l’organizzazione motoria, è di grosso aiuto a chi ha problemi di carattere ortopedico e neurologico.

Feldenkrais

Nella forma individuale le mani dell’insegnante guidano la persona a sperimentare e a registrare dentro di sé modi di muoversi meglio organizzati. E’ un processo di comunicazione non verbale che si adatta alle necessità personali di ogni individuo e che aiuta a rielaborare il proprio modo di sentire, di muoversi e di pensare.  



Sono disponibile nei seguenti giorni e luoghi:


Santa Margherita Ligure (GE)
Martedì e Venerdì

Voghera (PV)

Lunedì e giovedì pomeriggio

Chiavari (GE)

Martedì, mercoledì e venerdì

Contattami per informazioni
("clicca" sulla busta)


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